时，步骤均一样：当你关注其中时，寻找积极面。

因为你对自己的心理活动更容易控制，在你涉足其中之前，更容易发现该情景下的积极面。如果你想象着你期望的场景，对即将到来的情况积极回应，当你参加宴会时，你前几天的观念控制将会发挥效力。

你不可能同时既高兴又悲伤，不可能同时关注想要的和不想要的。在参加宴会之前，如果你将思想集中于你所见的和渴望的，吸引力法则将会带给你喜悦和愿望。

如果你希望这次的宴会与从前宴会相比，能有不同的收获，你必须讲述不同版本的自己。你以前的版本也许是这样的：“我之所以被邀请参加宴会，皆是因为我同伴的关系。我在宴会中似乎无足轻重。我与周围的环境格格不入，我对他们感兴趣的话题一窍不通。我是个局外人。玛莉可不像我一样，她的举手投足都散发着自信心。在玛莉面前，我总是相形见绌。我讨厌这样。我真希望我没来。”

再来看另外一个版本，你也许会是另一种感受：“我的同伴受人尊重。她的公司为职员提供了很好的交流机会，而且可以携带家属。我不用对他们的工作进行讨论。实际上，这个晚会更适合享受别的事。”

“生活远比我丈夫的办公时间大得多。我从来没有陷入他们的工作困境，对他们来说，我就如一阵新鲜空气。玛莉表现很友好。她显然没有陷入办公室政治或问题中。看着她真有趣。她的衣服在哪儿买的呢，穿起来很合身的样子。”

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