乐更重要的事情了。我选择的思绪奔涌而来，借以提升我的振动频率，使之与宇宙的积极面相呼应。”

如果你在睡觉时满腹疑虑，当你醒来后，会立即承接昨晚的思绪，这一天的思想也将会继续走向负面。吸引力法则会不断为你提供类似的思想。但是，只要你在睡觉前确立生活的积极面，并且记住在睡觉时会与外界振动脱离，当你醒来后，你会睁眼说：“今天，我将保持愉悦。”你将重新掌握你的思想和生活。

不要杞人忧天或想着今天必须完成的作业，刚醒时，你只要躺在床上寻找生活的积极面：“这床多舒服，被子多暖和。我的身体精力充沛。空气多清新，生活多美好！……”你已经开始捻正面之绳。

吸引力法则就像放大一切的巨型放大镜。当你醒着并寻找愉悦的理由时（有些就在你身边），吸引力法则将会接连不断地提供类似的想法。那正是我们所说的“以正确的方式起床”。

通过一点点努力，对快乐的渴望，你可以引导你的思想通往更美的图景，直到你改变自己的思维习惯及吸引点。你思想的变化很快将会在生活中有所体现。

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积极的睡眠过程

行动导向令你相信一分耕耘一分收获。但是，当你学会自如地引导思想，你会发现思想的巨大威力。只要你持之以恒地关注自己的渴望，而非在渴望与厌恶之间来来回回，你会通过亲身经历明白此话的正确含义。因为你的行动导向信念，有时过于辛苦了。所以，你常常关注于问题（或者需要在哪方面弥补），而非关注渴望。

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