她是个出类拔萃的优等生,但她却缺乏内心的安宁,而且实际上非常不幸福.在询诊之后,她开始重视自己的情感,她用学习课程的顽强精神来学习新的思维方法.一年之后,卢安的妈妈打电话给我,说她女儿在大学一年级英语考试中有生以来第一次得了个3分,她非常担心.我告诉她,这是件大好事,正说明她女儿在其它方面开始有所用心,说明她在全面发展;当妈妈的应该带她到饭馆里好好庆贺一番.

你为什么非得什么事情都要做好?谁又在给你记分呢?关于尽善尽美,温斯顿.丘吉尔曾讲过一句著名的话,这句话表明总想取得成功的心理会使你陷入何种惰性之中:

"唯尽善尽美者为上",这句格言的含义就是两个字:瘫痪.

是的,事事追求完善,都要拼命做好,这会使你自己陷入瘫痪.也许你在生活中,可以确定一些自己真的想尽力做好的事情.但就大多数情况而言,尽力做好,或仅仅是好好地做这种心理本身便是阻碍你做事的障碍.不要让尽善尽美主义妨碍你参加愉快的活动,而仅仅成为一个旁观者.你可以试着将"尽力做好"改成"去做".

尽善尽美主义意味着惰性.如果你为自己制定尽善尽美的标准,那么你便不会去尝试任何事情,也不会有多大作为,因为尽善尽美这一概念并不适用于人.它也许只适用于上帝,但你作为一个人,不必以这个标准来衡量自己的行为.

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