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内容简介
拖延的问题几乎会影响到每一个人，拖延症，这种世纪病症的危害性正被越来越多的人所认识，很多人急于医治，却又在拖拉中一再延误病情。本书正是教你如何以更快的速度做更多的事情，学会有效合理的利用时间，让你的工作、学习和生活完成得更出色。作者将告别拖延症这一任务分成7天来做，为我们提供了时间管理、高效学习、职场提速和处理压力等一系列实用并经受过实践检验的方法。只要你愿意，7天，告别拖延症很简单！
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- 第15页 :学会利用愧疚感
- 第14页 :
- 第13页 :
- 第12页 :
- 第11页 :从目标设定开始进行一场告别拖延的大实战
- 第10页 :
- 第9页 :
- 第8页 :
- 第7页 :
- 第6页 :成功——这一次不代表下一次