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而当肖健在看易筋经口诀的时候，他的体内竟然不用他怎么控制，身体就自然而然的跟随口诀运行起来。这令肖健相当的诧异，不过最近发生在自己身上的异常情况太多了肖健也见怪不怪了。

不一会儿的功夫，肖健便沉浸在易筋经的观看中不可自拔。

约5个小时后肖健就将整本易筋经看完了，而且在观看的时候肖健也随着易筋经的图谱不停的做着各种动作，只是他浑然不知在他做整套相关动作的时候，身体的筋脉已经将整个功法运行了一遍。

“咦，还有洗髓经”肖健在翻到易筋经最后一页的时候发现后面还有近一半的厚度，于是肖健又向后翻了一页就看见了洗髓经几个字。

但是，肖健却没有继续向下翻看里面的内容。

因为，刘国威和郭峰他们并没有说肖健可以看后面的内容，而肖健并不是一个很随便的人，没有经过别人允许的情况下肖健是不会随便的翻看不属于自己的东西的，也正是肖健的这个习惯才避免了肖健的一次祸乱。

易筋经是一本锤炼基础的心法，在修习武术内劲之前修习易筋经是很有好处的，易筋经最大的作用便是对人体筋骨脉络穴位的千锤百炼，使其更为坚韧更加能承受大量的劲气。

而洗髓经则是在内劲修习到一定高度后，运用功法对其所修习出来的内劲进行淬炼清洗除去糠粕留其精粹的一次升华的过程，而这时候肖健如果去修习洗髓经就会造成肖健的体内没有被利用的精纯源气被提炼升华，而那样的话肖健的身体受承受不了更高一级别的元气的，而修习了洗髓经的肖健唯一的结果就是爆体而亡。

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