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昨晚父母和妹妹都没登录游戏，第一次修炼按照米聪意思尽量修炼的时间越长越好。

不过米聪从房间出来时父母和妹妹也都出来了。

一家四口挤在客厅中练习五禽戏就显得有些挤了，不过好处是有米聪在一家人动作方面做的更到位些。

只是米聪练习时候和大家有点不同，因为他能发出点声音。

这倒不是米聪故意发出来的，而是练到一定程度自然有的，这才是呼吸之法真正的作用。

比如虎戏，米聪摆出猛虎姿势的时候自然就会出现一股王者般的气势，一呼一吸间就能产生猛虎喉中不经意发出的声音，一动一静间真的犹如一只猛虎。

鹿戏稍显乖巧却又十分的警惕。

熊戏霸气厚重，却充满了力量感。

猿戏灵动速度迅捷。

鹤戏如苍鹤唳天，几欲振翅冲天。

不要以为这些只是动作，其实这原版的五禽戏都是可以用于实战的。

米聪也是第一次在家人面前全力的施展五禽戏，父母和米糯这才知道这五禽戏居然还能练到这个地步。

不过他们目前是不可能达到的。

其实这样还是米聪收敛些的结果，不然声音太大可能会吓到邻居。

只有米糯认真练的时候已经稍微会有一点意境在里面。

这倒是让父母和米糯更加认真的练习其起来。

“哥，吃过饭你准备干嘛？你都赚钱了，应该送爸妈点礼物吧？顺便也送我点。”米糯吃饭的时候打起了小算盘。

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