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林家寒潭深处，某个密室中。

唐仁穿着一身单薄的衣服趴在地上，正在做俯卧撑。

“一千八百八十七，一千八百八十八，一千八百八十九......两千四百九十九，两千五百。”

做完了两千五百个俯卧撑，唐仁站起身来，拿起放在一旁的毛巾，擦了擦额头上冒出来的汗水。

唐仁喝了口水，休息了会儿，然后继续来到做俯卧撑的地方，先是拉了一下全身的筋骨，然后开始修炼起他最近一直都在修炼的身法《云腿诀》。

之前在山门里，这门身法唐仁一直都有在修炼。

但那时候，因为身边没有什么危险，虽有师娘的催促，唐仁的修炼也是三天打鱼两天晒网，很不上心，修炼到现在也只修炼到第二层而已。

来到中州以后，遭遇了宁青竹的追杀和舟山派的争斗，唐仁深深感到自己的实力还是有些太弱。

从那时开始，唐仁便每日勤奋的练习，期望尽快提升自己的实力，以应对更多发生在身边的危机。

这也是唐仁为什么惦记上了林家的寒潭，想要来这里炼药的原因。

《云腿诀》这门身法一共有六层，经过了这段时间高强度的练习，唐仁已经隐隐有种快要突破到第三层的感觉。

所以，这几日在林家寒潭的密室里，唐仁没日没夜的练习，期望能早日突破到第三层。

然而，唐仁目的不仅于此，他的目标是要修炼到第四层。

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