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一个月里，张淼文没日没夜，在族内空地上，进行着魔鬼般的训练。

据说上一世的高手，都会沐浴瀑布，锻炼体质，筋骨，意志力，张淼文也找了一处瀑布，盘坐在瀑布下方，扔其水压的冲击力，锻造着身体，那种疼，真的要人老命。

不得不感叹，这种瀑布炼体法真的有着奇效，难怪上一世动漫中，龙珠，火影，这些动漫，特训都要在瀑布附近，还有我们另外一个穿越者——唐某，练习乱披风锤法，直接把瀑布都给锤飞了。

甚至还从香港片中，特别学习了好几种锻炼法，什么把自己倒吊在房顶，用铁锤砸自己身体，自己想出来的土办法，起了奇效，各方面都有着大大的提升。

修为方面，在丹药与功法的助长下，即使张淼文灵根只有黄级下等，可是修行的速度也是风驰电掣，直接突破到了赤级5星，这样的速度，都亏了丹药，和这些日子，刻苦训练。

族内大比还有一天，就要开始了，张淼文握紧了拳头，这一次已经彻底做好准备了。

次日

族内大比，正式召开。

硕大的比武场上，拥挤着群众，这些都是与张家息息相关的张氏子弟。

一年一比的族内大比

在本族中有着举足轻重的比赛，很多外面特邀的长老，外氏子弟都会前往张家的族内大比，观察学习。

族中新生的子弟大约有300人左右，这一次报名参加大多有200以上的人数，至于没有参加的子弟，很多是因为天赋不够，资源不足，不够自信，便没有参加。

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