她知道傅松就在屋顶上，忍不住往上看了一眼。

虽然知道他们习武之人都抗冻，虽然知道他们靠着烟囱有些温度，也买了皮袄，但就这样在屋顶冻一夜，她还是有些担心和自责。

看起来建宅子时在门楼修建瞭望塔是必须之举。

瞭望塔因为比宅子高出许多，居高临下可以看到四周所有的地方，以后再在院墙上挂上灯笼，就算有人潜入进来，也能第一时间发现，安全性无形中大了许多。

在任何时候都不能完全依赖别人，只有自己强大了才会立于不败之地。

薛一梅去厕所回来，心情放松，回来很快就睡着了。

翌日一早，除了小花和小秋，家里所有人都在卯时中左右，也就是清晨六点，集中在了屋子东边的训练场，跟着傅松、张虎开始了每日必须的晨练。

小明、小山和小狗子虽然吃了几顿饱饭，但身体还很虚弱，不适宜进行强度太大的训练。

傅松和张虎商量了一下，决定先让他们三个围着训练场跑步，能跑多久算多久，先看看他们的承受度再说。

于是，在大家一起围着训练场十五分钟（傅欢和丫丫）、半个时辰的慢跑之后，训练场分成了几块。

傅欢、丫丫和薛一梅在一起，她们俩跑完后稍微歇息一会儿，就开始了蹲马步。

两人小脸上均是一片凝重肃穆，蹲的很稳，很有女侠风范。

蹲完马步，她们还要练习傅松教的一套简单的拳法，一早上安排的满满的。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.tantanread.com

(＞人＜；)