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第二天起来后并没有急着下水，现在的早上的温度也就是十度都不到的样子，这个温度长时间泡在水里，对身体影响还是有些大。

还是等太阳升上来后，温度再高一点更加合适一些。

除此之外，宋宸也在煮生姜水，热乎的生姜水驱寒效果还是可以的。

部落里现在也已经开始小规模的种植生姜了，今年的收获还算是不错，有了生姜和葱之后，平时处理各种肉类会更好一些，而且将仔生姜腌制一下，也是非常开胃的小菜。

待温度逐渐上来之后，宋宸这才带着大家开始下水，之前的理论也已经和大家讲的差不多了，之前挖过藕的人一人带着几人，给他们演示一遍，然后再看着他们挖，指导一下其中的不足。

主要的问题还是和第一次一样，初次挖藕一旦有些着急了，力气难免就会用的比较大，藕被挖断就非常正常了。

不过挖过几次后，基本上也就能适应下来。

大家的体制还是非常不错的，喝上一碗生姜水下湖，一上午都不怎么需要上岸取取暖。

这两年虽然条件好了，冬天不用出去打猎找东西吃，但是每年冬天都会用不少的时间来训练，尤其是这几年，基本上都是在户外进行的。

最冷的时节，一训练就是个把月，所以耐寒方面都不错，再加上这一次宋宸都让大家穿上了后世的兽皮背心，至少上半身还是非常暖和的。

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