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陆谦给林涛解释了很多，林涛才恍然大悟，就像发现新大陆一样欣喜若狂。

整个雄风大陆的修行功法里从来就没有神识修行，所以林涛很难理解。

陆谦也不知道为什么莽荒大陆会变成雄风大陆，自从蛮荒大战之后他就陨落了，只留灵识之体存在于剑中，也不知道为何现在只存了五行神魂修行之法，而神识修行和锻体之术都无人知晓，只有神魂修行和简单的炼体术。

而且将整个修行之法全部告诉了林涛，而林涛也逐渐明白真正的修行是什么。

真正的修行方式分为三种：

一是修炼神识，为魂师，魂师修炼精神力，神识化物，修至化境，可与千里外取人首级！

二是神魂修炼，原来在传说的无物之境往上还有冲虚境，破虚境，真我境，主宰境。

三是煅体，体魄强大，力量无穷，用火来淬炼，肉体不断重生。道境之后如无强大的体魄是无法升境的。与目前林涛所知道的炼体之术完全不同，炼体是不断的经过力量的强化和外力击打或者用妖火或真火来淬炼身体，而锻体之术是从真火淬炼开始，不断的打破重生的过程，十分痛苦。

这三种修行之术是相辅相成的，锻体术能够是躯体更加强大，可以承载更强大的力量，根基也更稳固，而神识的修炼可以使自己加深对于五行规则的认知，让自己开悟并破镜。

听完这些林涛已经迫不及待了，林涛问道“我现在要如何修行”

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