我竭尽所能的认真学习，按照罗叔的指点去站太极桩，虽然一些道理我也明白，可怎么都站不出尾椎多一条尾巴，呈三角形站立，双手双脚站出圆来的那种感觉。

不厌其烦，罗叔一遍遍的进行指导，从最细微的地方抓起，我感觉自己站的太极桩渐渐有了一些感觉，双手和双脚配合身体的转动，巧妙的画圆，可是，却根本把握不到那种感觉！

十分钟，半个小时，一个小时.....

足足三个小时过去了，罗叔最终停止了指点，他开口道“王超，我已经把该交给你的东西全部教给你了，所有细节，包括怎么去站出尾巴，站出圆的方法，你也知道了，自己努力吧！”

罗叔的语气很平淡，没有生气和喜悦，可我心中却一阵阵的发寒！

我很清楚，自己比葫芦画瓢的太极桩，虽然在一次次认真的改变下，和罗叔的十分类似了，可是，却没有内蕴，缺乏真髓！罗叔，应该是对我有些失望了吧？

难怪罗叔说，太极桩站不出成绩来，一百年也白费，我此刻心中不免有些颓废。

不能气馁，再接再厉！

我给自己加油打气，努力调整至最佳状态，再度开始了练习！

又是半个多小时过去了，我虽然一遍遍的练习，却徒有其表，根本没有什么实质性的进展，不免心烦意乱。

这时，我想起了罗叔说过的一句话，想要站出尾巴，重心要时刻放在尾椎上，猫狗炸毛就是一种尾椎的表现方式，关键是要巧妙的调动身体的力量才行！想要站出圆来，就要明白太极阴阳的玄机！

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