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第三百八十章 太极拳

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刚进道观,便见我师父正在道观的院子里,慢悠悠的打着太极拳。

“师父,这太极拳就是花架子,中看不中用,要是遇到什么邪祟,等你一套太极拳打完了,黄泉路都走了两遭”...........我在背后喊道。

他见我突然回来,先是一愣,然后脸色搭下来,“你小子知道个屁!”

“这太极拳可是中华民族的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化。”

“它作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。”

“额”...........被我师父说的天花乱醉,我有些无语。

“你过来!”我师父朝我喊道。

我走过去后,他一边做起架势,一边说道:“太极拳讲究的是,动作舒展轻柔,动中有静,圆活连贯,外可活动筋骨,内可流通气血,协调脏腑,”

“你看这一拳出去,不仅可以攻击别人,还可以用这只手做防备!”他对我说道。

敢情这有些道理。

“这太极拳对道气的的提升也有很大的作用!”

一听到可以促进道气的提升,我就打起了精神。

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