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不知道过了多久，“野兽”终于感觉到了饥饿，之前虽然通过注射营养补充药剂补上了身体的亏空，但是胃里可是一直没有补充任何东西，此刻天色已暗饥肠辘辘的感觉终于打破思绪的舒服，将他叫醒。

他摇了摇头，自己真的是执迷了，不就是感觉到了差距嘛，当初自己刚刚开始训练的时候身体同样脆弱不堪，相比于现在的差距也是宛若天堑，既然能够通过努力达到今日的高度，未来有何不可超越极限达到那个目标呢。如果只是一味地心灰意冷，那才真的是未来无望，难以提高了。只要自己不放弃，加强自己的强度，在这个基地当中未尝没有更进一步的可能。

出了门，请工作人员帮忙寻到了“泰坦”，在他的带领下一起到食堂报餐了一顿。这里的食堂吃的东西很丰富，以各种牛肉制品为主，其他高营养、蛋白质的食物为辅，配合专门调配的饮品，一顿饭下来吃了很多，营养丰富均衡，可以有效地补充他们高强度训练之后的身体所需，又不至于有多余的热量堆积造成肥胖或饮食不当导致肌肉组织破坏损耗。

“今天你再好好休息一天，明天我们就开始正式的对你进行训练了。经过和几位教官初步研究后，为你制定了针对性的训练计划，我们第一个阶段就是在你原有的身体强度基础上，激发你的身体潜能，同时加强你内部脏腑的强度。”通过检查，他们发现“野兽”目前的身体状况是外部肌肉整体较为发达，虽然还有一部分练得不太均衡，但是在普通人里已经算比较强大的了，但是因为没有对应的训练方法，体内肺腑还是很脆弱，活力虽足，但韧性却有所欠缺，这也限制了他身体的进一步强化。想要实力再次提升，必须做到内外兼顾，互为根基。否则，当外部肌肉达到一定强度之后，心肺将会被挤压破裂，筋骨错位甚至折断都是有可能的，所以出于身体的自我保护机制，传递给大脑一个肌肉已达极限的信号。所以想要将肌肉练得更强，突破现有极限，必须先将内脏和筋骨提升上来，让他们能够承受更强大的压力。

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