不是不听话，我的丈夫也不是不关心我，是我以前的话太多了，对别人要求多，忽略了别人的感受。你说得对，不动嘴是最好的办法。”

我最后会告诉她：“我们改变不了任何人，我们只有认识自己，控制自己，改变自己才能改变别人。想要别人改自己先要变，想要别人变自己先要改！”改变的根本是拥有智慧，拥有智慧的根本是“闭上嘴”。

实践平台：锻炼孩子自己起床（1）

很多家长说：“孩子每天早上都很磨蹭，尤其是起床，就是不起来！”我会问家长：“你会正确地叫孩子起床吗？你培养过孩子正常起床的习惯吗？”家长们会反问我：“这还用培养吗？”

孩子不能按时独立起床不是小事，生活中的每件小事都在体现着孩子的优秀品质：

一个孩子不能独立起床，他可能没有责任心，他对自己不负责任，对同学对老师对学业不负责任；一个孩子不能独立起床，他可能没有意志力，意志力是遇到问题敢于征服困难的能力，是敢于征服自己的能力，例如我们成年人，早上起不了床就跟自己战斗：“再睡10分钟吧！”10分钟过去后，告诉自己“再睡５分钟吧”，5分钟过去又没有战胜自己“再睡一会，今天打的上班算了”，等打的也来不及时又开始和自己战斗“再睡一会，不行给老板发个短信，说今天病了去医院，晚30分钟到单位”，这样的人就没有意志力；一个人不能独立起床，他可能没有时间观念，没有时间观念的孩子容易迟到，迟到是缺德的行为；一个孩子不能独立起床他可能没有好的生活习惯，没有好的生活习惯的孩子，学习一定不会太好，生活品质决定孩子的学习品质，生活和学习用得是一个脑子，生活一团糟，学习上就不会思路清晰……

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