拥有美丽的胸部,是每个女人梦寐以求的。每一个女人都希望有一对丰满而富有弹性的乳防,使之构成女人特有的圆润、优美、流畅的曲线。作为女人,应对自身乳防加深了解认识,懂得乳防美的重要性,及如何保护维持乳防美的形态等等,才能“挺起胸膛做人”。
注意营养
许多青年女性由于怕身体肥胖,导致摄入营养严重不足,这样会影响乳防发育。对于乳防发育不丰满的女性,应多吃一些热量高的食物,如花生、芝麻、豆类、核桃、瘦肉、蛋类、植物油类等,乳防由于脂肪的积蓄会变得丰满而富有弹性,同时也可以使瘦弱的躯体变得丰满。为促进青春期乳防发育,或是避免中老年后出现乳防萎缩,平时应该吃一些有利于激素分泌以及富含维生素E的食物,如玉米油、葵花籽油、花菜和菜籽油等。维生素B也有助于激素合成,它存在于豆类、粗粮、牛乳、牛肉等食物中。x米x花x书x库x http:<!-- -->//www.7mihua.com
激素治疗
此疗法一定要在专科医生指导下进行。因卵巢功能不良引起乳防过小的患者,可用雌性激素治疗。具体用法是:自月经周期第5天起,每3天肌注一定量的苯甲酸雌素二醇,月经周期的最后5天,每日再肌注一定量的黄体酮,连续3个月。这一方法也对月经过少、闭经等有效。
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