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36.练习(一)

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“对了,你之前有没有过一点点跳舞的经验的啊?”秦芸栀边说着,边和唐诗诗一起放下手上的东西。

“没有。”周子淇如实回答。

“竟然?为啥你不学舞蹈啊,演员的肢体协调不是也很重要吗?我们班有好多准备当演员的舞蹈都是必修课的。”唐诗诗惊讶道。

“但是你看,我不是半路出家的嘛~根本没那个意识啊。”

“啊…这下麻烦了…”

秦芸栀挠了挠头,看着一脸懵懂的周子淇,叹了口气。

看来是要从头开始啊,也不知道他的悟性怎么样。

“那么,我们就开始吧?先来热个身?”

“好。”

“好哦~”

两声不同的回答响起。

剧烈活动前的热身远动十分重要,秦芸栀很重视身体健康这一点,所以她指导周子淇的动作的时候就很严格。

“这里,脖子要再伸出去一点……转头的时候要转到位,不然等会一使劲就会抽筋甚至扭到,知道吗!”

“像这样把手打开,对,就这样!往后,往前……很好,这边扭腰的幅度再大一点。”

周子淇跟着秦芸栀的动作努力地将身体伸展开来,与之相对的,唐诗诗很流畅地将一套伸展运动做完了。

一看就是经常有在练习的样子。

等带着周子淇活动完手腕脚腕,热身运动算是正式结束,开始进入正题。

“嗯……怎么说呢?我现在教你的呢,主要是实用性的舞蹈,也就是按照已经有的编舞动作进行学习。

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