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刚才那个长梦，实在是太真实了.只是，楚南在梦中，跟着那位陌生老者练武的时候，除了自己的动作能动外，却是不能说话，他也没有说话，都是跟着那名陌生老者在重重复复那个动作。

直到梦中看到嫂子喊叫的样子，还要她的声音，楚南才醒来。

醒来的时候，楚南除了感觉到自己额上的汗水外，实际上，那个大浴盆里的热水被他泡了四个多小时，早就变冷了。

“楚南，你刚才怎么了？”

张莉莉问道。

“嫂子，我没龗事，这些是药浴，刚才我只是泡着泡着的时候，不小心睡着了。”

张莉莉看到他没龗事的时候，出到外面，再拿着菜篮子前往市场买菜回来做晚饭。

楚南从那个大浴盆出来，穿上衣服，除了把那大桶水倒掉外，剩下那些药渣，楚南却是不想倒掉。

因为他很清楚，这些山草药都是石老很艰难从深山里挖出来的。

虽然如今只是泡了一次，把药材大部分药效给吸收了，但是楚南相信剩下那些药渣的效果还是很好。

将药渣收起来，楚南拿到外面，用一个竹筐装上，然后放在屋顶上，等着它们晒干了，再用来泡。

穿上一套休闲服，出到院子里的时候，楚南还在想着刚才那个梦中奇遇。

因为楚南在里面反反复复练习那一套动作，所以如今楚南都记得很清楚。

预备式为，两腿开立，头端平，口微闭，调呼吸，含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。

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