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第二百四十三章 提前演练庆祝动作很重要

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年后集合的第一天,只有一项工作,就是例行做体测。狂沙文学网

虽说是例行的体测,但因为征战德甲联赛,又需要打联盟杯,赛事压力还是很大的,教练组对体测非常重视,安排的项目都变得多了一些,其中还包括直接的体能测试。

体能测试的方法很简单,就是让球员不断去跑圈。

跑。

一直跑。

有些体能好的球员,被规定要跑一万米,体能差一些的球员,最低也超过六千米。

“能坚持就多坚持!”

贝格曼表现出严厉的一面,“距离第一场比赛有两个星期,我不怕出现受伤,每个人都必须完成!”

这是最后一个项目。

甄少龙的体属进步迅速,单说体能而言还是中等偏下,和普通的队友有一点差距,但差距也不是那么大了。

他被安排跑六千米。

六千米是最低的一档,要连续跑下来也不容易。

甄少龙却是最快完成的,因为他在假期里,根本就没有任何放松,一直都在不断的训练,体状态不仅没有下滑,反倒有一定的上涨。

在跑完七千米后,甄少龙去了医务室,做了几项大量运动后的测试,就重新回到了训练场,看队友们忘挥洒汗水。

吉恩很快完成了。

随后是苏伦蒂克、齐亨格、克兹莫尔、雷瓦卡贝西、克鲁泽……

有的球员就很慢了。

如此长距离要跑下来,必须保证有足够的体能支撑,有的球员到最后根本跑不动,贝格曼做出严厉的要求,“必须跑完!”

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