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从这一天之后，一风等人按照本常和尚所传授的，依据迦南无念经功法吸纳天地灵气，运转周天，滋润身心，化为己用。

一风他们在青山寺修炼了静心诀，现在感觉出来普通的功法和顶尖功法的差别。

静心诀是静心寂灭功的残篇，可能还是残篇中比较差的。

在青山寺修炼静心诀，只能模模糊糊地感觉到天地灵气，天地灵气仿佛与自身还隔着几座大山，缥缥缈缈地停留在看不见的远方。

只有将静心诀运转到极致，那些几座山外的天地灵气才会慢悠悠地飘过来，近到身边。

然而，好不容易牵引到身边的天地灵气，按照静心诀的修炼，吸纳灵气也变得磕磕碰碰，真正吸纳入身体内的，十不存一。

并且，从体内子泉处调动灵气运转周天时，十分滞涩，犹如从一股细水流入荒野，在眼见之处就没入了土地中，消失不见，滋润的地方少，且贫瘠。

因此一风和师兄师姐们修炼多年，依然只是在小乘境界。即便火猴和书礼天资聪颖，也只能修炼再小乘境巅峰，想要进一步，无比艰难。

但是，迦南无念经作为佛道修炼的完整的第一功法，以无念无我的至真状态贴近天地大道，感受到天地灵气无处不在，而不是隔着几座山那般缥缈。

修炼迦南无念经运转周天，天地灵气滋润身心，能够遍布身体的每一个角落，全面提升身心修行的状态。

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