有经验，但比起这两个孕夫显然要冷静许多，忙道：“先稳住呼吸，三浅一深……然后，等这次阵疼痛过去之后，慢慢起身去外面叫人。”他家男人恐怕是不在家，要么就是不在屋子里，就凭段闵瑄现在这孱弱的力气，大声呼叫也不太可能吧。

“对对，呼吸呼吸，跟着我一起……”唯一这才想起自己是学过产前呼吸术的，三浅一深，据说能够缓解阵痛的痛苦，还能帮助孕夫尽快适应临产时的生理变化。

段闵瑄这才逐渐稳住心神，跟着唯一呼吸了几分钟总算平静下来，“我现在感觉好多了……刚才那突如其来的……真是把我痛死了。这俩臭小子……”

怀了双胎的人要生产时的反应自然要比一般孕夫更大。而且，精神紧张和压力过大也容易加重肌肉的紧张，情况严重的还会痉挛。

“好了，你赶紧的试着能不能自己扶着椅子站起来……”唯一看着他脸色还算正常，应该还没有到马上就要分娩的地步，赶紧提醒他：“就算你家古鲁不在，隔壁邻居总能听见你的呼叫吧！”

段闵瑄又调整了一下呼吸，尽量有节奏地呼吸着，双手撑住椅把缓慢地站起来，嘴巴里还在飙脏话：“老子就说今天怎么一个劲地眼皮跳，让他别出去打猎，家里的东西够吃了，他偏要去……不听老子的话这下好了……哎哟！”

“你又怎么了？！”唯一被他吓的汗水直淌。

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