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并告诉一号楚萧现在已经是三级基因转变人，力量已经比冥王机器人强很多倍，一号看了看楚萧并用手捏了捏楚萧的肌肉。

“不错，楚萧你现在变得比以前结实不少，而且感觉你的力量也比之前强了很多！”

一号笑着上下打量楚萧，发现他比以前变了不少，好像责任心更强了又或者是楚萧的能力更大，肩上的责任更重！

随后一号接了一个电话脸色突然变得凝重起来，挂掉电话后一号跟楚萧还有任博远打了招呼后匆忙的离开了。

其实一号身为九州的带头人每天都有大大小小很多事，能够抽空来看看楚萧他们这已经让楚萧跟任博远感到非常暖心！

一号走后任博远继续为战士做着基因转变，而楚萧也出去继续带着战士训练，每天楚萧都会变着花样让战士接受不同的训练，但是唯一不变的就是每天必须坚持长跑五十公里！

而且必须在四小时之内完成，若是正常人基本是不可能完成的事，但是他们都是完成基因改变的战士，腿部肌肉已经非常发达，并且耐力也比常人更加持久！

但是四个小时内完成这也是非常艰难的，虽然他们的肌肉以及耐力都非常好，但是四个小时还是太过苛刻，但这也是为了这些战士好！

楚萧不光要求战士在四小时内完成，就连自己也在努力完成自己定下的这个规矩，不过在这么长时间的锻炼下还是不能在四小时内完成，总是差一点点！

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