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叶写白大惊，由于那个世界电视剧的荼毒，高手在修炼高深武功的时候，若搞错了方向，是会走火入魔的。自己这才开始呢，就练岔了？

惴惴不安了好一阵子，他再次按照除杂篇的口诀，继续修炼。体内的骨骼却不再爆响，但那一股乱息却还是在经络之中游走乱撞。好吧，先不管你，你窜你的，我走我的。

叶写白慢慢将体内能被他控制的气息运转起来，然后将气息从丹田出发，在任督二脉循环一周，在循环期间，将隐藏在经络之中的废气和死掉的精元，通过皮肤的毛细血管派出了体外。

初见成效！

叶写白感到体内起了奇妙的反应，当一个小周天搬运完成之后，身上的感官就有点酥麻的感觉，轻飘飘的，颇为舒服。

叶写白食髓知味，把整个人都投入到了周天的搬运之中。直到鸡鸣了，他才想起天快亮了，这才草草躺下来和衣入睡。

在接下来的日子里，他不敢再去后山的野湖泊游泳了，自己一介蚁民，是无法抵挡大神们或者大仙们一怒的。还有北岳山山高林密，山泉处处，他不去湖中畅游，在附近随便找一条山泉溪流，就能将身子洗个白白净净。

经过十余天的除杂，每天不断进行气息吐纳和小周天搬运，叶写白感觉经络之中的废气和死掉的精元所剩无几。龟息吐纳法他已基本掌握，然后他依照武典之中的龟息口诀，开始修炼龟息元气。只有把龟息元气修炼到一定的层次，才能突破淬体卷除杂篇的层境，从零迈入一层。

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