脱下外袍坐在床沿，笑着回道：“这是打坐练气的另一个好处，我以前有个师傅，每晚打坐到三更，只睡一两个更次，鸡叫即起。”

俞宛秋说：“干嘛举你师傅的例。我看你经常这样。”

赵佑熙摇摇头：“我只能偶一为之，经常这样还是会困的，最近军务繁忙，我也很少打坐了，老这样下去，轻功会退步的。”

“那正好，教我的同时，你自己也可以用功。”

待俞宛秋脱下衫裙，只着一件白色中衣坐在赵佑熙面前时，他却迟迟不出声，只是看着她。目光渐渐火热。

俞宛秋双手遮胸，不满地发出警告：“你别动歪脑筋哦，现在我们要做的是正经事。”

赵佑熙叹了一口气，把她车转身子，看着她的后脑勺说：“那只能这样练，要不然，动歪脑筋的恐怕不只我。”

“怎么可能？”有人不信邪，非要跟夫君面对面。

赵佑熙乐得接受，一番指导后，两人开始安安静静地打坐。

没一会儿，俞宛秋睁开微阖的双眼：“‘意守丹田’，丹田到底在哪儿？”

赵佑熙的手指点向她身上某处：“这儿是中丹田。”俞宛秋微微颤抖，因为他的手触到了她的胸房，再一路划下，“这儿是下丹田”，那是肚脐下方的位置，再往下俞宛秋猛地捉住他的手，赵佑熙也没勉强，两人继续打坐。

可她自己越来越坐不住，因为打坐时，人的注意力高度集中，对周围环境的感受力特别敏锐。两个人穿得少，坐得近，彼此气息交融，渐渐心浮气躁起来，甚至产生了异乎寻常的渴望。

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