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“不过，这办法也不错呢，总比自己回去好一些，至少不会迟到了，以后就用这种方法好了，替代检查，找别人替代你完成的的强迫念头。”

“啊？这是什么意思？”

“就比如，你想要回去检查房门的事情在脑海里挥之不去对不对？”

“没错。”胡鹏点点头。

“只要确认房门锁好了，这种痛苦的情绪就会消失了对不对？”

沐春一边说，一边在纸上涂涂画画。

“是这样的，所以之前都会中途折返，只要回去检查过，确认房门关上了，就不会再担心，一天都很正常。就像没有发生过早上地铁里那种焦躁不安一样。”

“这时候，只要一个靠得住的人，你信赖的人帮你回去完成检查也是一样的。这就叫作替代检查。由代理者完成反复想要检查的行动。”

沐春把方才画的纸放在胡鹏面前。

纸上画满了圆圈，方块和三角形。

与上次画的肝脏和胆囊一样，也不知道是不是这个医生的脑子里整个世界都是可以用简单的几何图形来表示的。

“你看，这里门，这是你的大脑，你在地铁上，时间轴是往前的，和地铁轨道方向一致。家里的位置算作0，地铁开始往数字大的方向走，最终10的地方是学校。你一般会在3-5的时候开始陷入反复回想门是不是锁好的思维怪圈中，然后，到数字7的时候恐怖的程度到达顶端，一般这个时候你就要回头了，往0的方向折返。”

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