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“通经炼骨功的功效太过霸道，哪怕是如我这般体质，也在修炼之后感到全身疲惫！要是有着传说中的天地灵药，辅助着自己修炼，那就好了！可惜……”

杨帆结束修炼，苦笑着将自己粮仓打开，结果只有一袋大米，以及丁点其余食物，连饭都吃不上了，还谈何去使用传说中的天地灵药来辅助自己修炼。

不过，如今自己的实力达到了的一元境三重的境界，在杨家当中必定会得到重视，不在是以往那般的无视了。

握紧拳头，熟练的将米粒煮成熟饭，杨帆肚子一人坐在屋舍当中，在微弱的烛光下，吃着只有汤稀米饭。

“明天，从明天开始，我杨帆，一定会成为杨家最重视的一批天才人物！”

一夜无言，天空的色彩也从黑夜转变成了白色。

杨帆在天还微亮的时候，已经翻爬起来，做着跟以往同样的事。

因为不能修炼元气的缘故，杨帆通常都会进行rou体上的熬炼。

比方，一块匈口大小的石头被杨帆单手举在手中，一上一下的轮动起来。

随着身体力量的转移，杨帆身上那流线一般的肌肉也随着变化，汗珠已经在不知不觉间布满了杨帆周身。

“砰！”

将以往训练的匈口大石扔在地上，响起了一声沉重的碰撞声音。

“如今我的实力，我的力量已经发生了翻天覆地的变化，这等百斤重量的石块已经满足不了我的极限锻炼了！必须去找一些更大，更重的东西来！通经炼骨功，最需要强大的rou身素质作为支撑！”

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