（第三更）——

又过了五六天，宁中则的伤也恢复得差不多了，她只是背心中剑，而且是被刺了一下，创口不大，虽然流了不少血，但经过十来天的修养，被刺伤的内脏都已经渐渐痊愈，基本的行动能力早已恢复，甚至已经可以凝聚起两三成的功力。

但是正直御姐伤得太重，区区半个月还未能恢复多少，依然只能卧床不起。不过她的jīng神倒是好了许多，现在可以自己坐起来，挥舞手脚。

早在好几天前，宁中则就开始代替李岩来服侍正直御姐方便，抹身什么的。李岩的工作减轻了不少，乐得清闲，便天天打坐练习全真内功。

这地窖之中环境简单，人少清静，不会受到各种乱七八糟的事情打扰，因此练起来功很容易进入明神静气的状态，效果不错，李岩感觉到自己的全真内功隐隐有要突破到第六重境界的势头，只需要再加把油，功力大进指rì可待，更是发奋地练习起来。

这天傍晚，宁中则给正直御姐调了一碗面糊糊，又给练功中的李岩递了干饼过来，三人一起吃过了饭。宁中则看着快要见底的干粮袋，忍不住皱起了眉头：“我们的食物快要没有了，清水也所剩不多，得考虑出去了……而且……我也很担心气宗的弟子们。”

宁中则收了七八个女弟子，正直御姐也有十几个弟子，例如洒脱妹子令狐冲，小师妹岳灵珊等人。就是她们两人的弟子。这些下一代弟子武艺低微。最厉害的令狐冲也只有初中一年级的实力。别的大多还在小学三年级到五年级之间。

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