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自从来到焱部后，公良是天天吃肉，天天吃肉，吃得都有点腻味，所以这次分兽肉的时候，他特地让人分他一些骨头。

说起来，焱部人好像不知道骨头的种种妙处。

也许是吃东西的习惯。

焱部人吃东西主要是炙烤，所以会将骨头烤熟后啃去上面的肉，吸去里面的骨髓，然后把骨头扔了，完全不知道还可以从骨头中熬出胶质浓汤。

公良也是狡猾，见大家以不解或者傻瓜的眼神看他，也不去解说，反而跟分肉的部落勇士多要了两根粗大的腿骨。凶兽个个奇大，一根腿骨最差也是二十厘米粗，若非带不走，他都想贪心的多要一个凶兽头颅回去。

两根凶兽腿骨很长，也很重，连同其它的骨头带回家里，公良已经有点气喘。

没来得及休息，他连忙去厨房将灶上的大铁锅放满水，然后扔了把盐，把一些凶兽骨头放进去，点燃柴火开始熬煮起来。

在睡觉之前，他又开始做每天例行的功课，拿起木棍敲打身体。或者是皮肉经过敲打变得紧实，承受能力增加的原因，最近他发现自己尽力用木棍敲打身体的力道似乎变轻了，敲在身上感觉不痛不痒的。

兴许是该用铁棍尝试一下的时候了。

公良一边敲打身体，一边想着。

其实，要发泄、压实身体内虚浮的力气还有一种方法，那就是负重。

负重比较简单，无非是做个袋子里面装满沙子或者铁片、铁块之类的东西背在身上而已。只是公良现在正是长身体的时候，他怕负重后个子长不高，最后变成武大郎那三寸矮矬子的样子就完蛋了。不过也不是不能考虑，毕竟长个子也不是一天二十四小时不停的长，他完全可以白天负重，晚上再脱下来长个。只是行不行，还得试验一下才知道。

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