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第二百四十四章 坐胯抱丹

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罗昭云这几日内,盘膝打坐,经过了上一次与独孤羽的切磋,在战斗中体悟到了百脏共鸣的境界,使脏腑之间的约束能够打开,内息能够串通、淬炼,这等若以后可以在练功中,一点点强化内脏,不只是练筋骨皮那么简单了。

数日内,他开始尝试着抱丹归元,这个坐胯抱丹,可不是修真小说中,修出了金丹那么离谱,它只是一种练法层次,将全身地血逐渐收缩涌到小腹丹田,浓缩成一个点。

那时候,全身的各个部位失去了血液流动,会导致眼睛看不到东西,耳朵听不到东西,五感消失,脑意识中一片空无,就好像变回了母亲胎盘的婴儿。

武功拳法中地最大爆发力,就是取这一下抱丹返胎的寂静,浓缩到极点,然后突然勃发,敛聚小腹的血一下爆开到全身,就好像刚出胎盘的婴儿,哭声嘹亮,四肢突然舒展,焕发强大的生机,如同新生。

当然,罗昭云还远远做不大,毕竟只是刚步入这个层面,在尝试中,可以汇聚少量的血过来,凝聚半刻钟,然后释放回去,这样反复收与张,就好像在大浪淘沙,一次次过滤杂质,使血液中的淤血等排出,血管壁上的黑血也冲洗掉,通过吐痰形式吐出来。

几天过后哦,罗昭云就感觉身子更轻盈了,以前练武都是外功养劲,太过刚烈,导致身体和脏腑、血管等,都有一些暗伤,如果越战越猛,随着年纪增长,武将最后都不得善终,旧伤过多,一过了五十岁,各种伤病复发,几乎很难治愈了。

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