而且项少龙开始以身传教，用手在身上比划，教她们吐纳的时候，气在身体里面应该怎么样运行。

“就是这样，慢慢的吸气……呼气……全部注意力先关注到咽喉……慢慢的吞咽下去……让你们体内的气……跟着我的指挥走……精神一定要集中，不能开小差！”

听到项少龙的话，三女表情严肃，一点玩笑都不敢开，全神贯注的跟着学。

虽然她们是第一次学，而且是最粗浅的功法，但一心一意。

三女已经经过了伐毛洗髓，在项少龙的引导和教学之下，她们的身体里面已经凝聚了最初的一丝丝“气”。

古人说“食气长生”，这股“气”不管是提高身体素质，保养身体，还是提高力量和速度，都是最基础和最关键的。

在项少龙的引导下，三女身体里面的“气”慢慢增强，然后在体内的经脉中运行起来。

而项少龙传授给她们的穴位和功法，就是运气的路线。

大帝传承中的功法很多，不过，暂时项少龙只能传授他们最简单的。

“我会把力量投入到你们身体里面，引导你们按照我教的路线运行一遍。这样，你们就懂了，而且效果立竿见影。”

这时候，项少龙出手在三女身上各自拍了一掌，雄浑的力量灌注到她们身体里面。

刹那间，三女同时身子一颤，随后感觉身体里面那一丝艰难运行的“气”，变得轻灵起来，游走的速度慢慢加快，就像水里最灵活的小鱼儿。

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