董明自从临榆赛前一个多月，就开始为了备战比赛，每天除了进行套路球训练，就是模拟比赛，他已经好久没有再像现在这样，再次踏下心来回到基础技术的学习与训练。

与变换多样的套路球训练相比，这种简单而机械的基本技术训练，董明似乎感受不到当初训练时的枯燥与单调，相反，在他一次次地重复着同一个动作之时，甚至感觉到了由内而外产生出了一种踏实的感觉。董明说不清楚因何会出现这种感受，或许，是比赛才让他发生了改变，让他更加明白自身的局限，明白充实自己技术的紧迫感。

董明已经非常清楚，哪怕一个简单的立拍放网技术，学习起来不算如何困难，如果只清楚了原理而不经过学习，便想在比赛之中很好地应用，基本没有可能。

随着这项技术的多次重复，董明已经明显感觉得到，被他放过网的羽球，翻转的程度在逐渐增加，羽球的落点，其过网距离也在一点点的缩短。

董明感觉，如果在临榆赛中，自己的立拍放网能做到现在的程度，那么他与苗毅的比赛，想必能够捕捉到更多的网前机会，他在赛场之上也不会像当初那般艰难。

当然，他也清楚，哪怕立拍放网做得再好，这项技术也只是针对苗毅有效，如果面对的还是陈立坤那样的对手，这点小手段仍然不会给战局带来实质性的改变，想要击败陈立坤，能依靠的只有进攻。

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