周四的早上，穿得厚厚实实的董明，离开了五金公司家属院，前往大操场。早上的天气，湿度似乎又大了几分，乌蒙蒙的天色，看不到星光，应该又是一个阴天。

县中南门，在冬日里没精打采地敞开着，四处见不到一个人影，只有阵阵的寒风，让董明将衣领再次紧了紧。

书包在教室里放好，董明孤零零地来到了熟悉的操场角落篮球场，又开始了他每天的练声。

汪茂华来得不算晚，将将六点一过，便凑到了董明的边上，两人并没说什么话，马上，董明的独唱变成了二重唱……

练完声，操场上才见到零星的人过来晨运，包括那位时常饱受二人鬼哭狼嚎的太极大爷。现在见到大爷的时候，双方还能互相点头示意，似乎是已经认可了对方的存在，每天占据着操场上同样的地方，进行着不同的活动。

“这两天我没在，你俩器械训练停了吗？”两人跑完之后，董明才开口问道。

“我倒是想停下来，可是吴小歌不干，”汪茂华嘿嘿笑道，“我已经有了腹肌，吴小歌羡慕死了，他的腹肌还不明显。”

“我的腹肌也不明显，你是咋做到的？”对于腹肌的形成，董明同样不明所以，汪同学既然说到了腹肌，董明特意看向了汪茂华，当然啥也看不出来。

“我问过老师了，训练只是一个方面，还有一方面与饮食有关，想要肌肉发达，必须增加高蛋白的食物。”

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