“休息的怎么样？”白枉乙满是皱纹的脸上依旧没有多少表情。

上午的锻炼并没有什么特别，就如同昨天所说，林岭一个人提着木桶运水，只是把白枉乙家里和一个老人的家里的水缸倒满，就已经花了他一个上午的时间，同时带来的肌肉的无力和酸痛，不过林岭并没有躺着休息，而是一个舒适的姿势坐在地上。

林岭此刻自然是在练着静功，而白枉乙开口正是他静功练习完毕的时候。

以前练完静功，通常都是精力饱满，身体似乎有使不完的劲，不过今天练完之后，虽感觉精神方面好了不好，不过肌肉依旧感觉有着无力。

不论是大腿间的肌肉，还是手臂的肌肉……

“这种方式锻炼真的不科学啊。”林岭暗暗想道，如果换了其他长时间没锻炼的普通人，一下子这样子的锻炼，会不会肌肉溶解不说，非得中暑不可。虽然现在是冬天，虽然今天的温度只有五度，不过林岭刚才都出了一身的汗，在提水的过程他是有休息的，只是休息的时间并没有太长。

司道村孤身的老人有几户，如果分几天来给他们提水，似乎倒是能把这上午的锻炼方式完整的持续下去。

“还好啊。”林岭感受着身体，虽然肌肉有些劳累，不过从自己的感受上，身体是还未到极限的，尤其在休息了一个小时后。

白枉乙点了点头，虽然脸上没有什么表情，但心里对于林岭还是很满意的，他只是让林岭提水，但他本人是没有去监督林岭的，只是往返来回他还是有注意到的，这是这些就可以判断出林岭是没有偷懒的，他说让林岭以这方式锻炼一上午，林岭就坚持了一个上午。

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