在如意拳和瘐紫炼体术这两种锻炼和炼体法门中，如意拳相对简单很多，呼吸法门也十分简单，易于上手；但后者却有着严格的呼吸法门，她无意在直播时教授，现在只想赶快把这副身体练好，她不能始终躲着这些危险，不说会被万千观众看出蹊跷，躲避也不是她性格。

原主曾经学过七、八年的武术，可是由于上高中后，学习紧张，武术也被搁置起来，一直到回国，都没怎么练过。

这也是为什么目前这副身体会这样子弱的缘故，但是起码底子还是很好的。

如意拳对身体没有什么过多要求，老太太老头儿都可以练起；但庚紫炼体术则不然，要求还是十分高的，所以爱怜勉强练下来后也是一身的汗水，人也累得呼哧呼哧地喘着粗气，又去河边冲洗和洗漱了一番后，才算消消挺挺地喝了鱼汤，又用木炭擦了牙齿，漱了口。

直播间中，全球各地的观众都有，各个时段的也都有，看到爱怜在那里打拳炼体时都很是好奇，议论纷纷。

他们现在已经知道，主播们根本看不见他们的留言，所以更像是与其它网友们互相讨论。

直播间中一时之间什么语言文字都交替出现了。

“这是什么功夫怎么这么慢”

“动作为什么这么奇怪不好看。”

“我照着做了，开始还好些，后来的动作根本就做不下来，主播厉害啊！”

“主播不是告诉你们不要轻易模仿吗会受伤的，怎么不听”

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