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梦一钻出韦青胸口处的兜子，爬上他的肩膀，嘴里吃着韦青刚给他打包的零嘴，不知道是什么树的果子。

上午的考试完了后冬假就正式开始了，学院的路上没几个人，韦青倒也没那么多顾忌，正好让梦一放放风，晒晒太阳。

“买铁？要来干嘛？”韦青好奇。

“锻炼你啊。”梦一鄙夷地说道，“明明有这么好的身体，却不能发挥其中的万一，这不浪费吗？还有你的那个劲拳的修炼方法我看完了。虽说只有一式，但一套完整的普通拳法恐怕都不如这式复杂。这简单的一拳，包含了对身体全部部位的使用，所以在那之前，你要把基础打好。”

“神魔时期，像我们这样子的兽修修炼，首要注重的便是自己的身体，因为这是上天赋予我们最强大的天赋，所以各个兽族有着各种各样的法子来锻炼自己的躯体，其中使用的最广的一个，便是锁灵阵。”

“被锁灵阵包裹的范围内，可以限制灵气的流转，等你买完足够的铁块回来，我会将它们打造成不同的负重，然后在上面画下锁灵阵，接下来的日子里你都要带着这些重物过，我会教你一些姿势，让你快速掌握当前的身体。”

“顺便还能进一步地压缩你的体元，之后几个月的修炼方式可能都会是这样，在拿到灵生果甚至是第六关前，你要一直压缩式修炼，厚积薄发，才不至于修为一上去就给人抓住杀了。”。

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