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武道有日练和月练的说法。

日升月沉，其实都是日的形态，但表现出来的却是一阴一阳，掌握了二者之间转换的奥秘便可以把大日拳意合到身上，武道修行上才能突飞猛进，掌握真劲的奥义。圆空法师的意见是让顾天佑以月练之法合道。

这个月练之法并算不得多神秘的至高妙术，很多武学流派里都有密传的日练月练的方法。古代道家养生说吞日月之精华养内丹之奥妙，也跟此道有异曲同工之妙。

丁淮所属的门户当中便有月练之术，接下来就轮到他登场了。传授的过程很简单，一个字：打！

第一次见到丁淮，这人长得很特别，头大如斗，背厚如猿，厚嘴唇外翻，四肢强壮简直不似人类，尤其手臂长可过膝，活脱脱一头红毛大猩猩成了精的样子。唯独一双眼，深邃如幽潭。

他说：“我练的是金丝合叶通背拳，在通背拳当中不属于正宗，我们这一派的祖师本是前清的萨满，机缘巧合救了一个通背拳师才得了一身功夫，但是那位拳师当年只传了练法，却没教心法，祖师爷练了很长时间也没练出真东西来，反倒是他养的一只金丝叶猴练成了，祖师爷是天生的萨满祭司，精神感应敏锐，发现猿猴得道后便以秘法夺了猿猴的神，进而从猿猴身上领悟到了拳法的真意。”

又说：“因为没有心法，便只好苦练基础，最后再以萨满秘法将那得道猿猴的阴神代代相传。”

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