第376章 她有任务

沈明月冰雪聪明，岂能不知陆晨阳冠名堂皇之下的小伎俩，她莞尔一笑，抓住陆晨阳的手掌：“你那么会按摩，不如以后你经常给我按摩，好吗？”

她说最后那句好吗的时候，媚眼如丝，声音娇滴滴的，这个女汉子现在变成了一个温柔娇弱惹人怜惜的美娇娘。

陆晨阳呵呵笑道：“固所愿也，不敢请耳！”

沈明月倒在陆晨阳的怀里，美眸流盼道：“我既然是你女朋友了，就是你的人了，帮我维护胸部的健康，是你义不容辞的义务，你舍得推脱吗？”

陆晨阳轻抚着世间最美好的恩物，嘻嘻笑道：“我怎么舍得呢？”

沈明月又笑问道：“除此之外，还有什么需要注意的呢？”

陆晨阳笑道：“嗯，要保持规律的睡眠，睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，良好的体内环境会降低各种乳-房病变的发生几率。

注意调节内分泌，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

要保持好心情，最怕的就是心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变，已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。”

说到这里，陆晨阳的声音低沉下来。望着沈明月的眼神炙热如火：“最要紧的是，要有和谐的性生活。和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌。增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性-爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，不会产生不良的病变。另外，**刺激还能加速血液循环，避免乳-房因气血运行不畅而出现增生。”

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