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原来，三个多月前的一天早上，聂枫正在楼下小区晨练，练的是读刑警学院时警体课上学的擒敌拳。正练得起劲，听到身后有人冷笑，转头看去，却是一个鹤发童颜的老者，手里拿着一把练功的钢剑。聂枫便问他笑什么。老者说聂枫这样练一辈子也成不了气候。要练就应该练硬气功，然后当场从草地上拣了一块鹅卵石，给聂枫表演了手劈鹅卵石，又用用喉咙顶弯练功用的长剑。聂枫检查了鹅卵石和长剑，都是真家伙，这才知道这人真会气功，这下遇到了世外高人，便高兴地诚心请教。

老者说不能白教，单独教他一个月收三千块钱。每天早上教一个小时。聂枫便同意了，当即去柜员机提了三千块钱，交钱开始练功，还把老头劈断的那块鹅卵石当纪念品放在家里，督促自己努力苦练。

中华气功的确是真家伙，三个月练下来，聂枫进步很明显，能腰上绑上腰带后，运足了气，肚子上随便挨上几拳没事；甚至还能用一块红砖砸脑门，红砖断了头都不晕。

聂枫见到了好处，便日夜苦练，没想到这一天练功忽然感到天旋地转，胸口如同重锤擂，停下好半天才恢复正常，接着练又是如此，赶紧去找那老者。老者检查后说是他运功太着急岔了气，也就是走火入魔了，让他又交了两千块学费，这才教了他如何引导体内气流回归正途。

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