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第一千八百零八章 运而不劳

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“当然,运动也是需要有充沛的能元的,而不干耗,而且最重要的作用,主要是起到能元的调动。”

“运而不劳,视为调节身体的最佳状态,通过补充充沛的能元,继而通过运动将身体当中的能元分配出去。”

“冥雷,这些分配出去的能元,难道以后会形成本能吗?”肖毅有些好奇。

“本尊,如果是劳而损的身体,就需要一定的恢复时间,如果是没有受损的身体,那就会进入身体的开发状态。”

“运动最大的作用,就是可以使身体当中的能元加速循环,如果全部依靠当本能,从先天本能变为后天之后,其基本上就做不到全身的周天循环了,或者这个周期所需要的时间太久。”

“如果是劳而过损,这样的身体,就需要慢慢的字样,等待细胞逐渐恢复功能。”

“冥雷,那什么样的状态是细胞健康状态?”肖毅有些好奇。

“细胞主动在工作,继而可以发散出大量的灵魂之力,身体在寒冷的环境当中,依然能正常的写陈代谢。”

“如果静坐时依然能维持这样的新陈代谢,这说明细胞非常的强大,不过最重要的是不能借助外力。”

“不借助外力,那岂不是也就没有跃迁了?”陆雪馨疑惑的说道。

“这么说也没错,不过除了外力,还有内力,内力包括情绪,精神,**,能量与元素,都包括在内。”

“只要让其产生相应的跃迁反映,也就达到了静坐时也能维持这样的新陈代谢的作用。”

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