为什么活着的问题，等等。我们不能和他们一起去分析这些问题，因为很多问题是无解的。所以不能纠缠于问题的本身。而是要病人意识到这些都是强迫症的症状。

7.2.3奖励

我们要留意和发现他们的点滴进步，并及时给予反馈和鼓励。他们很多时候被强迫症困扰着只能看到自己的症状和痛苦，很少注意自己的进步。这时需要我们家人及时的指出他们的些许进步，这样可以让他们更有信心。我们也需要经常的给予他们奖励。具体是什么奖励要根据具体的情况而定，一个原则就是：给予的奖励应该是最能满足他们的需要的。可以是一件衣服、可以是一顿晚餐、可以是一句表扬和赞美、可以是一个拥抱、可以是一场电影、也可以是一次旅游。总之根据我们对他们的了解针对性的给予奖励。同时，奖励的具体内容要有变化，不能每次的奖励都是一顿丰盛的晚餐，如果每次都奖励相同的东西，就不会起到很好的效果。另外，奖励要灵活，并不是每次都给予奖励。而是有时奖励，有时不奖励，这样能保持新鲜感。到底什么时候奖励什么时候不奖励可以根据情况而定，尽量满足的原则是能让他们感到意外和惊喜。

7.2.4灵活

强迫症朋友有时陷在一种情绪里思维方向就会变得单一和狭窄，自己很难换一个方向看问题。但我们家人需要能够根据情况灵活的处理。那个有名的“半杯水”的例子，我们不能永远只看到积极的一面，总是说有半杯水。有时我们也需要看到另外一面，就是还有半杯是空的。比如有些朋友在进行了一段时间的治疗或自救之后觉得没有多大的改观，信心开始下降，甚至打算放弃努力，情绪悲观沮丧。这时我们就应该看到那有水的一半，要帮助他们看到已经取得的进步，让其意识到自己的努力并没有白费，还是有效果的。并鼓励他们继续努力。相反，如果有些朋友通过治疗或自救已经取得了一定效果，自己也感觉到了。但，由于继续好转需要花费很多时间、付出很多努力还有承受一定的焦虑。可能会产生惰性，认为这样已经比以前好多了，也没什么太大的影响了，就这样也行了。这样就会保留大量的残余症状，以后机缘成熟的话又会复发。这时家人应该看到的是那一半空杯子，要让其认识到其实还有很多问题是需要解决的。不能有小富即安的心态。要继续努力，不要放纵自己。

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