《重生之悠哉人生》最新章节...

好在才厨房够大，足够折腾，方默南指挥着常久春他们摆好烧烤架子，折叠的马扎。

烧烤所用的碳，最好的话是用果木碳，果木碳是利用果木中的香甜气味增加食物的味道，效果不错。

人多准备的食材也就多，荤菜有，羊肉、瘦肉、五花肉，脆骨，排骨，鸡翅膀等、烤带鱼、黄花鱼、金枪鱼、秋刀鱼、各种烤鱼也是串串有。哦！素就更多了，有韭菜，土豆，尖椒，豆角和香菇，大多都是直接从自家地里摘来的，各种的酱料也是自己调制的，刷上油，刷上酱料，刷上蜂蜜，油滴在炭火上滋滋滋地响，香味飘出去，勾地人嘴里直冒口水，很少有人真的能抵挡烧烤的诱惑。

众人自己边吃边烤，吃得满嘴流油。当然吃的最欢儿的要数大叶子它们三个了，方默南做只烤全羊犒赏它们。

“嘶……这待遇水平真是不能和它们比啊！”胖子眼睛闪闪发亮，羡慕道。

“你还吃的下。”方默南瞥了眼已经瘫坐在椅子上的他，小腹鼓起，吃的好饱了！

“嘿嘿……”胖子羞赧地傻笑，“却是吃不下了。”

“爸爸不吃，我吃……”嘟嘟口齿清晰地说道。

逗的大家哈哈大笑，“你也不能吃了，来喝水吧！”简慧心把奶瓶递给他，他双手捧着喝的不亦乐乎。

经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的均衡，令人“上火”。

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