俞老挥动着手臂，做了几个拜祭祖先的动作，开口说道：“心法语言太过晦涩难懂，我来给你简单地解释一下，原理很简单，白虎讲究的修炼方式，形神合一，意思就是将你体内吸收的土属性能量融入你自身的细胞之中，让你整个人产生质变，这时修炼的第一步。

当你要进入虎形时，激活身体内细胞中的能量，体内能量与天地能量产生共鸣，那就是功法大成的时候。”

赵天启瞪大双眼，吃惊地说道：“细胞？开玩笑的吧，这个怎么弄？我好歹度过高中，人体细胞这么多，我怎么融入的完，还有，我怎么能看到自己的细胞？现在能看到经脉和丹田已经不错了，看都看不见，我怎么把能量融入？”

“所以才说第三阶段最难，我自己也就勉强把能量融入到自己四肢的肌肉细胞里面，你可以尝试从这里着手，四肢肌肉细胞最容易融进能量，其他的只能靠时间和天分来磨了，我希望你能给我惊喜，在我有生之年，能看到你大成的一天。”俞老微笑道。

赵天启翻翻白眼，说道：“那你活到一百多岁都看不见。”

俞老没理会他的气话，淡淡说道：“好了，该说的都说了，你可以回去休息一下，明天开始修炼。”

“算了，我还是现在开始琢磨吧，俞老您先回去休息吧。”赵天启摇摇头说道。

俞老哈哈一笑，比了一个大拇指，跛着脚走了几步，挥手打开空间，迈了进去，训练室顿时只剩下赵天启一个人。

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