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林大壮教导林九宗，拿出的书籍里记载了关于武道功夫的详细阐解。

从最开始的两行字标明武道之路的方向，而后面的内容却是全部和人体有关的东西。

李阳缠在林九宗身上也看着他手中的书，一点一点的记下来。

虽然不太明白里面的原理，但是他却感觉这里面阐述的东西很深奥，值得一记。

特别是其中有一段关于三节的描述：

人体有三节，为四极之根，为战斗之本，可使气力贯通一体，可打十成力！

书中有记载，人体三节分别为根节、中节、捎节。

手臂三节便是肩、肘、手，而双腿则是胯、膝、足。

不管是打拳还是战斗，想要将力量发挥出来，都需要三节来施展，爆发最大限度力量。

讲究务必力从根节起，顺于中节，达于捎节，三节顺达，节节相摧，便可于手足之间以力贯之。

看完这一段后，林九宗便抬头看向林大壮。

只见，林大壮双腿微曲，魁梧的身体猛的一扭，一拳向后拉伸。

“这就是力从根节起，九宗，看好了，此刻我的力量都凝聚在肩部，身体就会如大弓一般拉开，而后……”

啪！

下一秒，拉伸的一拳猛烈击出，直打的空气发出脆响。

八百斤力道！

一拳打出后，林大壮的手臂伸直，如一杆笔直的大枪直挺前方，竟有一股一往无前的气势。

林九宗和李阳的眼睛顿时就亮了。

林九宗清楚的看到林大壮的拳头打出的过程，顿时明白了什么是三节。

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