一千个俯卧撑。

其实普通人之中，那些体能很好的人，也是可以做到的。

有很多部队里面的高手都是可以做到，而且两千三千的也有，虽然少，但是这绝对是在普通人就可以完成的范畴。

而此时此刻，阿龙还有安世杰，以及这十三位门徒，一个个都是已经将身体的所有精力都给抽空了，没有力量，没有气劲，在这种情况之下，就连普通人都能够过来把他们单对单的干趴下，更别说让他们做如此高强度的锻炼了。

一听苍狼这番命令，一群人纷纷面色惊骇，你看看我，我看看你，真真的是被吓住了。

在体力和气息双重透支的情况下，要这么拼死拼活的做俯卧撑，那纯粹是作死啊。

但是，不作死也不行啊，想要变强，似乎就要按照苍狼先生的这个方法来做啊。

“一个个都愣着干什么？！——之前不是都信誓旦旦的说，不怕死，不怕苦的吗？现在才让你们做这普普通通的俯卧撑，就害怕了？！现在害怕，还来得及，赶紧用最后的一点力气站起来，跑吧！逃吧！！跑的越远越好！消失在所有未来的强者的视线！告诉你们，弱者，连出现在强者的视线之中的资格，都没有！！”

苍狼此时这番话说的声色俱厉！

话语之中被他稍稍附带了不少的浑厚气息，听上去非常的震慑人心。

这番话，直接是冲进了众人的心中，就仿佛是一记硬生生的重锤一般，狠狠的落下来。

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