说到这里九叔忽然一笑道：“其实这练武的境界较为模糊，也十分的复杂，但是这祖祖辈辈下来也总结出了一个大概。”随后顿了一顿像是整理了一下思路，而后又有道：“这第一个境界可以叫做初窥，这个时候练得是招式，与打熬力气筋骨，待到力气筋骨打熬完全，身板硬朗这是才会进入下一个阶段，这一个阶段，叫做登堂，这时招式都已熟练，筋骨也已硬朗，那就开始真正的接触武道了。”

而后看着白羽道：“而你就处于这个阶段，这个阶段所习练的是明劲，而明劲就是人的筋骨肌肉所发出的力气，然后在以着特殊的方式将其灵活地运用，待到你能够自身的力道控制自如随意地聚集到你想要用的部位时那就将这一个阶段练成了。”

白羽听到了这里点了点头，心中也是对九叔所说的有了一些理解，对于修道之人来说这第一个阶段完全的可以跳过，那个修道之人的身体是脆弱的？有着法力的改造着力气，只要是将招数练得熟练了就能够顺理成章地达到了登堂入室的境界。

这时就是又道：“这练武就如修炼一般非是一朝之功，往往有人将这前两个阶段练成已是到了壮年甚至是中年，所以这练成这后几个阶段的人却是愈来稀少了，这在下面一个阶段，称作易筋，这时人便将明劲运用自如而改练暗劲，明劲是煅骨，而这暗劲便是易筋，暗劲这种东西乃是内家拳的精髓，暗劲在攻击之时，将劲力含于暗处，再打人身上之时在随之发出，只令人防不胜防。”

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