在古墓中的石桌上，肖云风边吃着饭边看着众人，满意的点点头。在他面前坐着的赫然正是孙婆婆，程英，陆无双，杨过，他的两边则是坐着小龙女和紫嫣两女。

此时孙婆婆，程英，陆无双和杨过四人功力都已经一一突破到了先天境界，此时的孙婆婆比起以前看起来已经变得年轻很多了，原本的白发也变成了黑色的，脸上透露着红润的光泽。

而程英和陆无双因为功力达到先天境界，两人容貌变得更加的动人，原本就无暇的脸蛋此时散发着丝丝光晕，看起来显得更加美丽。

杨过是几人中变化最大的，此时的他已经不复先前的秀气了，原本瘦肉的身体，此时已经变得更加高大魁梧了，整个人散发出一股强悍的气势。

他们几人的变化自然是这五个月来勤奋练功的结果了，在这五个月来，他们没人都天天勤奋的练功，连小龙女和紫嫣两女也不例外，她们两人此时的功力已经比以前更加精进了。

在这几人中，最辛苦的要数分杨过了，五个月的时间，他前三个月都是在奔跑和拿着玄铁重剑对着石头狂劈等体力锻炼中度过，后来的两个月，肖云风才解开了他的功力，开始了他内力修炼。三个月的露天修炼，杨过的样子已经大变，整个人变得高大起来，原本白嫩的皮肤也变成了金黄色的，整个人显得有一股凌厉的气势，使得别人不敢轻易的和他对望。

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