时间如指尖沙般在手中流失，转眼距离上次赵铭和朱运城交手，已经过去一个月，这段时间，赵铭处于疯狂的修炼之中，迫切的想要提高自己的实力，虽然他知道按部就班，水到渠成的修炼才是更好，可是他心里太渴望强大了。

当日感受到朱运城的实力，就知道等阶上的差距，之后便是更加刻苦的修炼起来，此时赵铭在宗门的一处极为艰辛的修炼场所中修炼，寒体洞。

寒体洞内都是寒冰，被冷气笼罩，一片白茫茫，处在寒冰之中的赵铭身体已经瑟瑟发抖，眉毛、头发都是结出一层厚厚的冰霜。

这种拼到极尽的感觉很难受，可是极尽之后的收获却是巨大的，这段时间，赵铭基本都是在这里度过的，虽然这里极为寒冷，却是可以磨练人的精神力。

赵铭依旧在坚持，不肯退让，极力抗衡冷入脊髓的寒气。

就这样在宗门寒体洞中修炼，赵铭体内的元气开始慢慢的向一起聚集，在聚集的过程中，不断淘汰掉一些“杂质”，反复的淬炼，体内的元气越发的纯正。

使自身的元气变得更加的纯正，这是一个缓慢的过程，一直要坚持到元气与.完全融合，在丹田汇聚成元丹为止才能算成功。

这段时间赵铭的精神力变得越来越坚韧，但是身体却是渐渐有些熬不住。

寒体洞中赵铭正在冲击修炼路上第一道难关，想要冲破阻隔自己进入聚元境的脉络，改变自己的身体构造。

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