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正文 第四百零五章:满脑袋冒冷汗

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当何小天趴在床上去掉自己的衣服之后,就连苏桑也是忍不住发出了一声赞叹,何小天的身材是经过健身房里面最开始的锻造,后来又经过各种实战打磨,最后才形成了这种流行『性』的肌肉群组。

苏桑看着何小天身上那完美的肌肉,忍不住轻轻的抚『摸』了一下,这种身材几乎在黄种人中很少能够瞧见,一位一般黄种人的肌肉都是属于那种小肌肉群组,并且维度很小,分离度也不是很清晰,可以说是白种人黄种人黑人三种人之中,肌肉群组最差的,不过这种肌肉可以展现的更加灵活,更加的具有韧『性』,只是看起来不那么的美观。

何小天虽然是黄种人,但是由于之前在健身房呆过四年,并且常年保持着营养上面的给力,甚至到最后何小天放弃了心爱的篮球就是为了张肌肉,不过在这其中作用最大的还是蛋白粉,这种东西在吃之前和吃之后完全的不同。

何小天也正是从哪个时候起,全身的肌肉开始慢慢的扩大,以至于到最后,甚至教练都调侃他的胸肌比女生的头还要大。

如果单单说维度以及分离度,那么很多黄种健美运动员都可以达得到,但是说到肌肉的紧密度以及那种张力,那可是很多人在健身房里面一辈子都练不出来的。哪怕你是将沙袋踢爆了都没有用,这个东西不仅仅是日积月累的练习,更加重要的是一要在实战中锻炼,因为只有实战你才会发动全身的各个肌肉群组,并且保持那种高度的警惕,肌肉也是长期处于紧绷状态,这是平时训练中达不到的。

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