龙玄霄将洛宇天带回灵识之海内后，洛宇天突然感觉自己的灵魂体恍惚了一阵，这才恢复了原有的状态。

他问：“为什么我感觉自己晕晕的？”

龙玄霄回答：“那是因为你受伤后灵魂体比较弱，不能够长时间的进行灵魂出窍，所以你的灵魂体暂时会出现一些异状，不过也没有什么大问题，因为灵魂回归的原因，造成短时间的眩晕也是很正常的，所以你也不必担心。”

洛宇天颔首，“我知道了。”

果然，过了几分钟之后，洛宇天就感觉自己的灵魂体和龙玄霄说的一样，已然恢复了它原有的状态。

龙玄霄问道：“怎么样？”

洛宇天回答：“已经恢复了过来了。”

龙玄霄颔首。

洛宇天接着问道：“那我们现在需要怎么做？”

龙玄霄回答：“我们现在就来修炼金龙七式的第一式，那就是金龙护体和金龙覆身。”

洛宇天微微启唇，像是想要说些什么话一样，谁知一个字都还没有说出口，便被龙玄霄给抢先说了出口，“我知道你想问什么，金龙覆身不一样，平时你释放龙爪龙翼龙鳞等等什么之类的龙体部件的时候是不是损耗了大部分的能量？”

洛宇天颔首，“是的，即使只是释放了淡淡的一记龙爪之力，一击落下，都会大部分的损耗我自身几乎是近乎百分之三十以上的本源之力。”

龙玄霄道：“金龙覆身呢，就是能够帮助你在长时间内进行全体覆身和单件覆身的时候能够消耗最少的本源之力从而发出最强大的攻击力。而金龙护体其实简单来说就是龙罡护体的最大化显示，能够将你的龙之力更好的收放自如，最少的释放出你的本源之力。”

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