雷法他倒是能写出来，但是没点道法基础的又学不会，必须得有基础的聚气功法，才能修炼更高深的雷法。

江宇有金光咒作为基础，可其他人就没有了，所以暂时能教他们的只有呼吸法了，呼吸法其实也有一定的增加体质的功效。

这在鬼灭世界中，有一种技巧就是把全天的呼吸全部变成呼吸法，让身体一直处于呼吸法的增幅状态，这样可以有效的增加身体的基础体质。

但这有一个很大的弊端，增加身体负担，缩短寿命，呼吸法本就是透支生命的战斗机巧，还要让他一天二十四小时集中，这简直就是不把生命当回事。

当然透支生命的同时，也会获得巨大的力量，各方面属性都有提高，这个副作用对于江宇来说，问题不大，因为他可以随时修复身体，但是它非常折磨人。

呼吸法是鼓动肺部吸收大量的气，来压进身体，这会让身体的各个部分都处于高压状态，有些类似江宇的极限状态，耳膜会鼓胀酸疼，眼睛会充血发胀，全身血管胀大，异于常人，所以江宇很看不上这种技巧，有生命换力量，还要遭罪受。

不得不说，鬼灭里的人都很天才，开发身体来对抗鬼物，而且在这条路上发展的越来越远，但它终究有局限，不去强化身体，反而去透支它。

在找到合适的修炼方法前，他准备先把呼吸法教给他们，尤其是吉南，他作为一个盾卫，对体质要求极高，体质高了，各方面能力都会加强。

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